程月磊：打不上比赛，并没有情绪不稳-尊龙凯时平台入口

2021-02-07 02:04:43

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记者王伟报道 程月磊，广州富力球迷心中的“圣月磊”，2012年赛季初从深足加盟广州富力后，慢慢成为球队的主力门将，从2014赛季起头成为球队绝对主力，也曾入选过国度队，打过亚冠联赛，是富力队的队长之一。

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在2020年的特别赛季，因为时任主锻练范布隆克霍斯特的用人思路转变，启用了21岁的年青年头门将韩佳奇，程月磊在整个2020赛季的联赛和足协杯赛中，一分钟正式竞赛都没打上。在外人眼里，程月磊的2020年，心里必然是煎熬的，情绪必然是不不乱的。

2月2日，在富力广州大学城足球练习基地，程月磊接管了本报记者的专访，他敞高兴扉，讲述了2020赛季的履历和心理状况。对于从主力到替补的落差，程月磊说本身其时也有些忧伤，但接管主锻练的选择，而且起劲调整本身，“没有什么情绪不不乱的说法。”

2021赛季的备战已经起头，程月磊又起头了新一年的起劲，他进展经由起劲练习来打上竞赛，也将本身的职业生涯再耽误几年，更主要的是——进展能为广州城队争夺一个冠军。

◆《足球》：月磊，你好，广州城队冬训近一个月了，你如今随队练习的感受如何？

程月磊：我们这个阶段首要是在郭辉指导的率领下以体能练习为主，因为新的主锻练还没有到来，如今郭导、肇俊哲肇指导、守门员锻练李伟指导，带着球员们更多地是以体能恢复为主，第一阶段首要是为部队贮备体能。

◆2020赛季的联赛是一个特别的赛季，对你来讲也是一个稀奇的赛季，一年的时间里没有打正式竞赛，从主力到替补，但你在此时代没有延迟任何一堂练习课，你是怎么履历如许的转变的？

2020赛季的中超联赛是对照特别，首先是每支球队从岁首起头等，比及7月份才起头踢，赛季前的备战时间对照长，然后就是慎密的赛程，根基是三四天打一场。这些都是谁都没有履历过的事情，非常特别。

曩昔的一个赛季，我小我的履历也对照特别。其时我们富力队也是新来的主锻练，在联赛起头前，主锻练跟我讲话，说队中的u23球员只有这么些人，他认为小韩（门将韩佳奇）或者是这些u23球员傍边最好的，所以锻练跟我说，有或者要牺牲我。然后我跟主锻练说，您是主锻练，我尊敬你的决意。

◆其时心里忧伤吗？

作为一名职业球员，首先要做好本身，练好本身的，然后才是看主锻练的放置。练习是给本身练的，不是练给别人的，所以，我天天都非常卖力地练习，做好随时上场竞赛的预备。

◆在2020年之前的多个赛季，你一向是球队的主力门将，倏忽从主力一会儿到替补，这个过程中你的压力大吗？主锻练有没有与你多沟通来减轻你的压力？

其实后来也没有什么太多的交流，天天我都按照主锻练的要求练习，相对来媾和守门员锻练交流得对照多，本身一向起劲连结着较好的竞技状况。说到压力，首要是球队还没保级成功那段时间压力对照大，固然之前也面临过保级的压力，但在谁人关头照样非常重要的。

◆从主力一会儿到替补，甚至一场竞赛都没打，在外人看来你应该是处于一个情绪不不乱的状况，你是如何调整本身情绪的？

刚起头的时候一定在心理上照样有些忧伤的，究竟本身也是这么多年竞赛打下来，倏忽之间就打不上了。当然，从球队整体的角度来讲，新来的锻练有他本身的用人体式，他的整个战术打法、用人思路跟以前的锻练不太一般了，这在职业足球里面是非常正常的事，每个锻练都有本身的选择和思虑，守门员锻练黄洪涛指导也跟我交流过这个话题。

在某个层面来说，足球竞赛对于锻练来说，其实就像一小我吃饭一般，每小我有本身的口味，酸甜吃力辣，各有所好，没有对与错之分，所以在主锻练与我沟通时关切地介绍过他的用人、战术后，我是接管的，并没有什么情绪不不乱的说法。这个时候我必然要调整好心态，这个时候也只有本身能调整好本身的心态，外人帮不上忙的，天天做好练习，做一个最好的本身，至于锻练用或许不消，那是锻练本身的选择。

◆《足球》：之前韩佳奇接管采访的时候说过，客岁联赛时代，你给了他不少鼓励和匡助，在这方面你是如何做的？

程月磊：每场竞赛竣事后，不管输或赢，我们都邑商议失球或救险的心得，好比：若是有失球，若何做才能避免？按其时的场上形势，有没有更好的解决法子？这么多年来我也一向在踢竞赛，我会把我储蓄的一些经验分享给他们，不只是韩佳奇，也包罗队里的其他年青年头守门员。究竟本身履历过了，失误也履历过，失误后如何进行调整，尽快从失误中走出来，今后尽量去避免，这一些经验都邑一路商量。

◆在一支球队里，新老瓜代是一个正常过程，作为你如许的老队员在传帮带的同时，也得面临竞争，你是若何对待新老瓜代的？

新老瓜代是一个天然现象，也是一个必然会履历的过程，不单是我们球队，所有球队都如许，也不单单是足球，其他项目都如斯。如今我作为一名老队员，以前也是一名年青年头队员，无论年青年头的，照样老队员，都应该经由本身的精巧竞技状况竞争位置。如今在队里，我是一名老队员了，不克说因为有新的球员来了，然后就放松本身，或许抛却本身，我感觉更应该做的是搞好练习，拿出更好的竞技状况去跟年青年头球员竞争，这也能树立一个楷模。

◆《足球》：本年中超联赛若何变今朝还不知，然则富力队的转变很大，锻练班子是全新的，并且还有新的门将到场，面临新的赛季，你会若何预备？

程月磊：作为职业球队，人员进进出出的转变很正常。作为一名职业球员，天天按照锻练要求卖力练习，连结好本身的竞技状况，把本身的最好一面展示给锻练看，就能够了。至于锻练怎么选择，每个锻练都有本身的考虑，那不是球员该思虑的事情。

◆本年你即将34岁，这个岁数对门将而言依然是黄金期，然则对于一名足球活动员来说，其实不算年青年头。对于如今的你来说，球场意味着什么？

对于每一名职业球员来说，球场就是人生的一个舞台。我是一名职业球员，最主要的工作就是把本身更多的精神放在足球上面，为此一定要牺牲一些器材，包罗娱乐，包罗没有更多的时间陪同家人。好比方才曩昔的2020赛季，去大连列入中超联赛关闭了70多天，这些时间里完全顾不上家里的事情，但你能报怨什么吗？既然选择了职业足球，你一定要100%地支付，包罗客岁那样的赛制、赛程，你只能是尽快地去适应，在球场上展示出本身最好的一面，让更多的人喜欢上我们的竞赛。

◆你在富力效力快10年了，唐淼在富力队时间最长，你是时间第二长的队员。对这支球队，你依靠了怎么样的感情？

我是2012年赛季初从深足加盟富力的，本年在这支球队已经是第10个赛季了，对这支球队有很深的情绪。曩昔的9个赛季，履历了球队的热潮与低谷，既有保级的煎熬，也有列入亚冠的兴奋。履历了好多任锻练，他们每小我都有本身的特点，我也从中学到了好多的器材。

其实对于我们这些老队员来说，包罗与唐淼等队友也一路交流过，心中一向都有一个遗憾，就是至今没有为富力队拿一个冠军，这也是到如今我们心中最大的遗憾，这些年本身也是在这个盼望的激励下起劲练习，不管是联赛或许足协杯，争夺能为富力夺得一个冠军。

◆在富力的前9个赛季，哪一场竞赛是你最难忘的？

这么多年下来，中超联赛本身打过的竞赛对照多，其实在这个过程中好多竞赛都是本身对照难忘的，所以要说最难忘的一场对照难题。若是说对我本身意义最大的一场，或者是2017年客场赢上海上港队的竞赛，因为那场竞赛正好是我打中超联赛的第200场竞赛，那场竞赛我们在上海八万人体育场战胜了上港，记得比分是2比1。

◆我记得那场竞赛你还扑出了浩克的一个点球。

是的，谁人时候上港的声威非常壮大，其时武磊、浩克都在队中，并且那时上港的主场也非常厉害，我记得谁人赛季输给我们之前，他们主场还没输过。在本身的200场，在非常难的客场赢下非常壮大的敌手，我感觉这场球对我来说意义对照大。

◆2019年，你迎来了代表富力的200场。多年来，广州富力的球迷都在悄然地支撑、存眷着你，给你写信，也曾赠给你“圣月磊”。对于球迷，你想说些什么？

我非常感激他们一向以来对我的支撑。作为我小我来说，接下来必然会起劲练习，卖力看待每一天，进展本身能有一个精巧的竞技状况，争夺把本身的职业生涯再耽误几年，让这些支撑我的球迷看到我多打竞赛。

◆《足球》：你如今儿女双全，稀奇幸福，这段时间也有更多一些时间陪一陪小同伙了吧？

程月磊：我女儿出生之后，家里多了一个小同伙，我会把本身更多的时间放在家庭，去多陪同孩子们。其实对于我来说，我感觉我对儿子亏欠对照多。儿子出生之后，我就到广州富力踢球，他随妈妈在深圳生活，广州到深圳究竟照样有必然的距离，我平时又要练习和竞赛，相对来说陪同儿子的时间对照少，只是这几年他来到广州之后陪同的时间才多了一些。女儿出生之后，天天在身边，这种感受和以前不太一般，如许一对照就感受有点亏欠儿子了。

◆你儿子在列入冰球练习，你支撑他从事冰球项目而不是足球吗？

我儿子小时候上的是一个国际幼儿园，他们的体育课是溜冰，后来幼儿园要组建一支冰球队，我儿子说他有乐趣到场冰球队，然后他去测验之后说挺喜欢的，就这么一向对峙下来了。其实足球他也去踢，也去列入练习。从培育乐趣的角度来说，我感觉他喜欢什么就让他本身去选择，不克因为我喜欢足球就强逼他必然要去踢足球。除了冰球、足球，他也会去打网球，各项体育运动都让他去先接触一下，看看他的乐趣喜爱究竟是什么。对于小孩子来说，爱活动是非常好的，除了培育乐趣，也是强身健体的一种体式，至于什么活动项目，并不主要。

◆看来在育儿和孩子教育方面，你也本身的一套理念？

谈不上。其实我儿子更多的照样我太太在管，一样是他下学后由妈妈带着去踢球或许打网球，周末再去打冰球。作为职业球员，我很难照看抵家里，好比学生放暑假恰是我们的竞赛期，而寒假的时候又是我们的冬训期，一周练习六天，有时候上、下昼都要练习，回抵家已经是吃晚饭的时间了，一样只有周日才能够陪同一下孩子。

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